Это интересно
- Главная
- Это интересно
Сегодня в мире отмечается «грустный понедельник» — день эмоционального спада
Психологи по всему миру называют третий понедельник января «грустным понедельником» — днём, когда многие люди сталкиваются с эмоциональным спадом и чувством упадка.
Как передает Vesti.az, по их словам, сочетание зимней усталости, недостатка солнечного света, финансовых трудностей после праздников и разочарования от несбывшихся новогодних планов часто приводит к снижению настроения и мотивации.
В последние годы этот день получил широкое распространение в медиа и социальных сетях и стал предметом обсуждения специалистов по ментальному здоровью, которые призывают относиться к подобным «календарным депрессиям» спокойно и искать способы поддержать себя.
Vesti.az
Ученые обнаружили связь между «спящими» вирусами и тяжестью COVID-19
В Англии нашли останки домашней собаки возрастом две тысячи лет
В 99 лет — на крыле самолета: британка установила мировой рекорд
Сын Холли Берри обвиняет ее в домашнем насилии
Ученые назвали продукты, которые могут снижать риск рака кишечника
Больше ходишь — лучше думаешь: ученые выявили неожиданную связь