Это интересно
- Главная
- Это интересно
Диетолог рассказала, для кого болгарский перец полезен, а кому — опасен
Болгарский перец — низкокалорийный овощ, который содержит витамины, кальций, магний, железо. Это делает его очень полезным для многих людей, однако некоторым пациентам он противопоказан, рассказала Наталия Гридина.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", по словам специалиста, овощ может положительно воздействовать на работу нервной системы, благотворно влияет на борьбу с бессонницей, а также полезен для беременных за счет содержания фолиевой кислоты. А клетчатка в составе помогает работе желудочно-кишечного тракта.
В то же время, ограничить или вовсе исключить употребление болгарского перца необходимо при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, болезней печени или почек.Не рекомендуют болгарский перец пациентам с аллергией, которая может быть вызвана содержанием эфирных масел, пишет портал life.ru.
Vesti.az
Молоток «из эпохи динозавров» оказался инструментом XIX века
Ученые развеяли популярный миф о черных дырах
Ученые выяснили, как появился мозг человека
Прозрачные бутылки могут исчезнуть с полок ЕС — причина в новых требованиях
Десять неизвестных треков Дэвида Боуи увидели свет спустя 60 лет
Деми Мур удивила поклонников кардинальной сменой имиджа