Врач рассказал, как избежать инфаркта людям младше 40 лет
![Врач рассказал, как избежать инфаркта людям младше 40 лет](https://vesti.az/storage/news/2024/august/19/big/66c29932eb8da66c29932eb8db172402923466c29932eb8d866c29932eb8d9.jpg)
Распространенность инфаркта миокарда растет у людей младше 40 лет. Защитить от этого может здоровый образ жизни.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, об этом рассказал радио Sputnik кардиолог Александр Розанов.
«Сбалансированное питание, физическая активность, контроль веса, контроль за артериальным давлением и липидным профилем, качественный сон, отказ от курения, способность справляться со стрессом, контроль уровня сахара и разумное употребление жидкости. Как только эти аспекты начинают слабеть, риск хронических заболеваний, включая инфаркт миокарда, существенно возрастает», – предупредил врач.
Однако если в предыдущих поколениях были ранние инфаркты, можно предположить наследственную патологию. О своих подозрениях нужно рассказать врачу, чтобы он оценил сердечно-сосудистый риск.
До этого ученые доказали, что здоровый образ жизни в молодости снижает риск развития атеросклероза и способствует здоровью сосудов.
Возникновение одышки, отеков на ногах, боли в груди или головокружения может указывать на наличие заболевания срдца и треубет обращения к врачу, рассказал кардиолог Покатилов.
![avatar](https://vesti.az/storage/authors/535ccfd584ec04a.jpg)
Vesti.az
![Врач рассказал, какие люди больше других склонны к ожирению](https://vesti.az/storage/news/2024/august/18/big/66c176069d88166c176069d882172395469466c176069d87e66c176069d87f.jpg)
Врач рассказал, какие люди больше других склонны к ожирению
![Татьяна Бакальчук](https://vesti.az/storage/news/2024/august/17/big/66c0ab954cd9f66c0ab954cda0172390286966c0ab954cd9d66c0ab954cd9e.jpg)
Богатейшая женщина России впервые о причинах развода с мужем
![Послание из 1945 года найдено в бутылке на пляже во Флориде](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66bef94fe5bf366bef94fe5bf4172379169566bef94fe5bf166bef94fe5bf2.jpg)
Послание из 1945 года найдено в бутылке на пляже во Флориде
![Ученые узнали, откуда прилетел уничтоживший динозавров астероид](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66bebc05c0b5b66bebc05c0b5c172377600566bebc05c0b5966bebc05c0b5a.jpg)
Ученые узнали, откуда прилетел уничтоживший динозавров астероид
![В прошлом земные сутки длились более 26 часов, выяснили ученые](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66be991b3100466be991b31005172376706766be991b3100266be991b31003.jpg)
В прошлом земные сутки длились более 26 часов, выяснили ученые
![Названа главная причина рака шейки матки](https://vesti.az/storage/news/2024/august/15/big/66bd83410ab1d66bd83410ab1e172369593766bd83410ab1b66bd83410ab1c.jpg)
Названа главная причина рака шейки матки