Это интересно
- Главная
- Это интересно
Три чашки чая в день могут продлить молодость - УЧЕНЫЕ
Три чашки чая в день способны замедлить биологическое старение человека.
Как сообщает Vesti.az, об этом заявлено в исследовании, опубликованном в The Lancet Regional Health.
Ученые опросили почти 14 тыс. жителей Китая и Великобритании об их предпочтениях: какой сорт чая они любят, в каком количестве пьют напиток. А после этого на протяжении двух лет наблюдали за участниками опроса - фиксировали различные показатели, в том числе биологический возраст.
«Омолаживающее действие достигалось при ежедневном употреблении порядка трех чашек чая в день, или 6–7 г заварки. Сорт чая при этом особого значения не имеет, главное - пить напиток регулярно, но в умеренном количестве», - сказано в исследовании.
Бороться со старением помогают содержащиеся в чае активные соединения и вещества. Кроме того, омолаживающий эффект увеличится, если также отказаться от спиртного.
Ученые не рекомендуют добавлять в напитки сахар, мед, молоко, сиропы и др.
Vesti.az
Археологи нашли загадочную каменную шахту в средневековом замке
Супервспышка на Солнце может ударить по спутникам и энергосетям Земли
Не все дороги вели в Рим — ученые нашли более важные транспортные узлы
Чем короче время для еды, тем больше потеря веса — исследование
Почему мы не знаем, сколько проживем — ученые нашли ответ
Физики усомнились в привычной картине Вселенной