Это интересно
- Главная
- Это интересно
Терапевт назвала полезный для сосудов продукт
Полезный для сосудов продукт в беседе с РИА Новости назвала терапевт, диетолог Анна Цуканова.
Как передает Vesti.az со ссылкой на ТАСС, для укрепления сосудов эксперт посоветовала есть арахис.
Медик также рассказала, что этот орех укрепляет иммунитет, способствуют восстановлению клеток и улучшает работу мозга. Кроме того, арахис положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, кровяное давление и обмен веществ.
Терапевт добавила, что взрослым можно употреблять не более 20 граммов арахиса в день, детям до десяти лет — не больше четырех-пяти орешков в сутки, а подросткам — не более восьми штук.
Ранее врач перечислила необходимые для борьбы с авитаминозом зимой продукты.
Vesti.az
В польском лесу нашли древний меч, воткнутый в землю тысячи лет назад
Король Испании и его дочь вместе сели за штурвалы Pilatus PC-21-ВИДЕО
Актер Пол Эйвери и его жена погибли при пожаре в США
Этим летом нас ждет сильная жара: ПОДРОБНОСТИ
Найденный в Китае древний череп заставил ученых пересмотреть историю человечества
Из косметички — в онкологию: ученые нашли новое оружие против рака