Нездоровый образ жизни в среднем возрасте увеличивает риск деменции
Исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что нездоровый образ жизни в среднем возрасте может значительно увеличить шансы на развитие деменции и других заболеваний, передает Vesti.az.
Ученые проанализировали влияние восьми факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний — диеты, физической активности, курения, веса, сна, уровней давления, сахара и холестерина в крови. В исследовании участвовали данные 316 тысяч человек со средним возрастом 56 лет, которые были разделены на три группы в зависимости от приверженности здоровому образу жизни: оптимальная, промежуточная и низкая.
Анализ показал, что группа с низкой приверженностью здоровому образу жизни вдвое чаще страдала от проблем со здоровьем мозга по сравнению с группой с оптимальным образом жизни, включая депрессию, инсульт и деменцию. Группа с промежуточной приверженностью имела на 37% больший риск, чем группа с оптимальной приверженностью.
Для подтверждения результатов исследователи повторили анализ среди 68 тысяч пациентов и получили аналогичные выводы. Хотя работа не доказывает прямую причинно-следственную связь между нездоровым образом жизни и развитием депрессии, инсульта или деменции, следование здоровому образу жизни может значительно снизить риски этих заболеваний.
Vesti.az
У взрослых вырастают новые клетки мозга, помогающие учиться
Фрукты и овощи — ключ к борьбе с депрессией: открытие ученых
ChatGPT набирает обороты: 1 миллион запросов ежедневно
Где жить дешево: рейтинг доступных стран для экспатов - СПИСОК
К сведению владельцев Apple: мошенники вышли на новый уровень
Памела Андерсон отказалась от макияжа