Это интересно
- Главная
- Это интересно
Названы продукты, помогающие худеть с пользой
Способствовать похудению может употребление некоторых продуктов с повышенным содержанием жира. Об этом заявила диетолог Мария Капралова, передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт".
Доктор отметила, что одним из таких продуктов является авокадо. Этот продукт выступает мощным антиоксидантом и помогает выводить из организма токсины, а также снижать уровень холестерина в крови, пояснила врач. Он также добавила, что авокадо помогает бороться с раковыми клетками.
Еще она посоветовала налегать на орехи — они улучшают липидный обмен, что способствует снижению веса. Орехи хорошо насыщают, что помогает контролировать аппетит, и улучшают пищеварение.
Vesti.az
В Камбодже обнаружены новые виды животных
Мир на грани: ВОЗ анализирует сценарии ядерного инцидента
Следят ли за вами через телефон: что правда, а что миф
Соцсети взбудоражило фото с Марса с трехгранной пирамидой
Ученые раскрыли тайну железных артефактов бронзового века
Джон Гальяно запускает двухлетнюю коллаборацию с Zara