Это интересно
- Главная
- Это интересно
Названы блюда, которые лучше не сочетать на новогоднем столе
Диетолог Анна Гончарова рассказала о неприятных последствиях сочетания некоторых блюд на новогоднем столе. Как передает Vesti.az, в интервью журналистам Pravda.Ru она поделилась своими рекомендациями для бережного отношения к здоровью на период праздников.
Одним из наиболее неблагоприятных сочетаний, по мнению доктора, являются фрукты и ягоды с мясными жирными блюдами. Она объясняет, что фрукты и ягоды надолго задерживаются в желудке и начинают там бродить, что в результате вызовет дискомфорт. В связи с этим, она рекомендует подавать их в другое время, уже после употребления мяса.
Диетолог также предупреждает о вреде газировок на праздничном столе. Их употребление может привести к изменению кислотности желудка и увеличению его объема, что может ухудшить состояние людей с хроническими заболеваниями. По её мнению, лучше запивать еду морсом или ставить возле себя стакан с обычной водой.
Наконец, врач подчеркивает полезность сочетания некоторых продуктов. Например, холодец, заливное и хрен, а также горчица, могут помочь переваривать волокна мяса и капли жира. Почти все овощи хорошо сочетаются между собой, позволяя создавать разнообразные салаты с использованием помидоров и огурцов.
Советы диетолога могут помочь участникам новогодних праздников сохранить здоровье и насладиться вкусной едой, избегая неприятных последствий неправильных сочетаний продуктов.
Vesti.az
Эксперимент показал возможность обратимости болезни Альцгеймера
Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья
Эксперты рассказали, какие цвета подходят для встречи 2026 года
Daily Mail: Азербайджанская пара стала жертвой попытки кражи в самолете
Ученые пересмотрели представления о влиянии жира на обмен веществ
Ночную работу связали с риском агрессивного рака