Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

У берегов Японии произошло землетрясение магнитудой 5,6

 #

Экс-министра обороны Грузии задержали за организацию штурма

 #

Лурье готова обратиться к приставам, если Лариса Долина не съедет из квартиры

 #

Нигер запретил выдачу виз гражданам США
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Диетолог поведал секрет похудения после праздников

Диетолог поведал секрет похудения после праздников
5 января 2024
# 06:30

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл секрет результативного похудения после новогодних праздников.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, по его словам, желающим сбросить лишние килограммы после праздничного застолья и недели отдыха нужно выработать правильный рацион питания и увеличить количество физической нагрузки.

«Дома не надо сидеть, надо больше двигательной активности», — отметил медик в интервью радио Sputnik. Диетолог посоветовал добавить в рацион питания побольше овощей, рыбы, фруктов и круп. Также будут полезны зелень и молочные продукты, добавил Гинзбург, пояснив, что такая еда в комбинации с тренировками даст возможность тратить больше калорий, чем получать.

В целом, врач считает такой способ похудения более эффективным вариантом, чем строгие диеты.

Ранее врач Тяжельников назвал простой способ сжечь калории после новогоднего застолья.

# 5574
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Эксперимент показал возможность обратимости болезни Альцгеймера
# 19:56
# 25 декабря 2025

Эксперимент показал возможность обратимости болезни Альцгеймера
Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья
# 19:45
# 25 декабря 2025

Врачи рассказали, сколько мандаринов можно съесть без вреда для здоровья
Эксперты рассказали, какие цвета подходят для встречи 2026 года
# 19:26
# 25 декабря 2025

Эксперты рассказали, какие цвета подходят для встречи 2026 года
Daily Mail: Азербайджанская пара стала жертвой попытки кражи в самолете
# 15:49
# 25 декабря 2025

Daily Mail: Азербайджанская пара стала жертвой попытки кражи в самолете
Ученые пересмотрели представления о влиянии жира на обмен веществ
# 19:52
# 24 декабря 2025

Ученые пересмотрели представления о влиянии жира на обмен веществ
Ночную работу связали с риском агрессивного рака
# 19:34
# 24 декабря 2025

Ночную работу связали с риском агрессивного рака