Это интересно
- Главная
- Это интересно
Диетолог назвала самую бестолковую кашу
Врач-терапевт и диетолог Наталья Сычева рассказала, какая каша является наименее полезной.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, по ее словам, речь идет о продукте, в котором почти полностью отсутствует клетчатка и соответственно витамины группы В. Медик в эфире радио Sputnik пояснила, что речь идет о манной крупе, которая к тому же является питательной средой для полезных бактерий.
Эксперт предупредила, что употребление манной каши способствует более быстрому повышению уровня сахара в крови, чем после цельнозерновой каши, в том числе гречневой. «То есть у манной каши самый высокий гликемический индекс по сравнению с другими кашами», — добавила Сычева.
Vesti.az
Ученые нашли простой способ очистки воды от микропластика
Ученые раскрыли новый механизм борьбы иммунитета с раком
Фрагменты древнейших библейских текстов выставят в США
После падения Рима люди стали жить дольше
Мужчины чаще используют ИИ на работе чем женщины
Эксперты предупредили об опасности инъекций красоты