Это интересно
- Главная
- Это интересно
Исследование: частый просмотр ТВ ускоряет старение мозга
Частый просмотр телевизора в среднем возрасте может быть связан с ускоренным старением мозга и повышенным риском когнитивных нарушений. К такому выводу пришли исследователи, результаты работы которых опубликованы в журнале Alzheimer's & Dementia, сообщает Vesti.az.
Ученые проанализировали данные около 1700 участников долгосрочного американского исследования ARIC. В конце 1980-х годов добровольцы (средний возраст — 53 года) сообщили, как часто смотрят телевизор в свободное время, а спустя более 20 лет прошли МРТ головного мозга.
Выяснилось, что у людей, которые смотрели телевизор «очень часто», объем ряда областей мозга был меньше, чем у тех, кто включал его редко или вовсе не смотрел. Наиболее заметные изменения затронули структуры, отвечающие за память, а также лобные и затылочные доли.
Кроме того, у любителей телевидения чаще выявлялись повреждения белого вещества мозга — изменения, связанные со старением, повышенным риском инсульта, деменции и снижением когнитивных функций. Наиболее выраженные изменения исследователи зафиксировали у мужчин.
Связь сохранялась даже после учета других факторов риска, включая физическую активность, курение, употребление алкоголя, диабет и индекс массы тела.
При этом аналогичной зависимости не обнаружили у людей, которые много времени проводили сидя за работой. Напротив, у них в среднем отмечалось лучшее состояние некоторых отделов мозга. Авторы предполагают, что интеллектуальная нагрузка во время работы может компенсировать негативные последствия длительного сидения.
Исследователи подчеркивают, что работа не доказывает причинно-следственную связь, однако ее результаты свидетельствуют: для здоровья мозга важно не только сокращать время, проведенное сидя, но и обращать внимание на то, чем человек занимается в этот период.
Vesti.az
До пяти чашек черного кофе в день могут защитить сердце
Легендарный хит The Small Faces признали одной из величайших песен в истории
«Одиссея» Нолана собрала более 264 млн долларов за первый уик-энд
Bloomberg назвал популярный актив у сверхбогатых людей
Земля оказалась более уязвимой к солнечным бурям, чем считалось ранее
Названа безопасная норма абрикосов в день