Названы продлевающие жизнь продукты
2 августа 2021
13:22
Американские ученые опубликовали результаты исследования, в котором утверждается, что высокий уровень жирных кислот омега-3 в организме увеличивает продолжительность жизни. Их статья опубликована в журнале American Journal of Clinical Nutrition.
За участниками исследования наблюдали 11 лет. Для оценки их состояние здоровья были взяты 8 стандартных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (возраст, пол, общий холестерин, диабет, курение и другие).
Выяснилось, что омега-3 положительно влияет на работу сердечной системы и способствуют снижению воспалений. Также было установлено, что люди с высоким содержанием омеги-3 в крови живут на пять лет дольше, передает газета.ру.
Омега-3 содержится в таких продуктах, как лосось, тунец, палтус, семена льна и семена чиа.
Vesti.az
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
19:15
23 сентября 2021
Назван признак смертельно опасного уровня холестерина, заметный на ногах
12:48
22 сентября 2021
В Украине создадут самую большую карту страны из колбасы
19:42
21 сентября 2021
Мужчина вернулся домой через 30 лет после исчезновения в той же одежде
04:27
21 сентября 2021
Найден способ борьбы с неизлечимым раком
17:12
20 сентября 2021
Итальянский тракторист изобразил Достоевского на поле с пшеницей -ФОТО
14:34
20 сентября 2021
Самая длинная в мире пещера оказалась длиннее на 13 километров
