Это интересно
- Главная
- Это интересно
Развеяны популярные мифы о холестерине
![Развеяны популярные мифы о холестерине](https://vesti.az/storage/news/2022/november/05/big/6365c135e64fd6365c135e64fe16676129816365c135e64fb6365c135e64fc.webp)
Популярные мифы о холестерине развеял московский Роспотребнадзор, передает Vesti.az со ссылкой на "Мосленту".
«Несмотря на то, что холестерин содержится в продуктах животного происхождения, отказываться от них совсем не стоит, поскольку они очень питательны. Нужно минимизировать употребление продуктов с высоким содержанием насыщенного жира: обработанных или приготовленных во фритюре, молочных, а также жирных кусков мяса, шоколада, выпечки», — говорится в сообщении.
В ведомстве уточнили, что уровень холестерина не зависит от возраста и пола человека, а поспособствовать его повышению могут вредные привычки, ожирение, генетика, низкая физическая активность и неправильное питание.
Высокий уровень холестерина не имеет симптомов до тех пор, пока состояние не станет опасным: не вызовет стенокардию, инфаркт миокарда или даже внезапную смерть, предупредили в Роспотребнадзоре.
![avatar](https://vesti.az/storage/authors/535ccfd584ec04a.jpg)
Vesti.az
![Ученые раскрыли парадоксальную роль сексуальной близости в отношениях](https://vesti.az/storage/news/2025/february/12/big/67abe36f4ae9c67abe36f4ae9d173931812767abe36f4ae9a67abe36f4ae9b.jpg)
Ученые раскрыли парадоксальную роль сексуальной близости в отношениях
![Когда люди чувствуют себя счастливее?](https://vesti.az/storage/news/2025/february/11/big/67ab3bbb51f1d67ab3bbb51f1e173927519567ab3bbb51f1b67ab3bbb51f1c.jpg)
Когда люди чувствуют себя счастливее?
![Физики упростили работу квантовых компьютеров с помощью света](https://vesti.az/storage/news/2025/february/11/big/67ab39c50de3467ab39c50de35173927469367ab39c50de3267ab39c50de33.webp)
Физики упростили работу квантовых компьютеров с помощью света
![Стало известно, как кишечные бактерии управляют процессами в мозге](https://vesti.az/storage/news/2025/february/11/big/67aa8b62aebd667aa8b62aebd7173923005067aa8b62aebd467aa8b62aebd5.webp)
Стало известно, как кишечные бактерии управляют процессами в мозге
![Ученые: Риск столкновения самолетов с космическим мусором растет](https://vesti.az/storage/news/2025/february/10/big/67a9f4b2cb26a67a9f4b2cb26b173919147467a9f4b2cb26867a9f4b2cb269.jpg)
Ученые: Риск столкновения самолетов с космическим мусором растет
![Аффирмации: Учёные нашли противоречивые результаты](https://vesti.az/storage/news/2025/february/10/big/67aa0c8c1b41667aa0c8c1b417173919758067aa0c8c1b41467aa0c8c1b415.jpg)
Аффирмации: Учёные нашли противоречивые результаты