В Исмаиллы житель Сумгайыта погиб, оказавшись под экскаватором

Путь к Дому Аллаха: путешествие, которое меняет человека - РЕПОРТАЖ

В Баку прошло очередное заседание по апелляциям осужденных граждан Армении-ФОТО

Медлительность ленивцев оказалась заложена в их генах

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

«Омолаживают и защищают от рака»: перечислены три самых полезных осенних продукта

6 ноября 2023

00:41

Стали известны три самых полезных осенних продукта. Их назвала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова.

Как передает Vesti.az, об этом пишет газета «Известия».

Врач посоветовала добавить в рацион тыкву, так как в ней много клетчатки и витамина А, который необходим для выработки гормонов и полезен для зрения и иммунитета.

Еще медик рекомендует налегать на свеклу, в которой есть антоцианы, а они помогают организму бороться со свободными радикалами и со стрессом, и замедляют процессы старения.

Наконец, третьим полезным осенним продуктом доктор назвала белокочанную капусту — в ней есть вещества, которые препятствуют развитию рака груди у женщин, а также витамин U, который обладает заживляющим свойством и полезен для профилактики обострений гастрита и язвы желудка.