Самолёт, выполнявший рейс Москва–Баку, совершил аварийную посадку в аэропорту Шереметьево
Обнародовано состояние пострадавших при взрыве у костра в Сумгайыте
Военный вертолёт Катара потерпел крушение, погибли 6 человек-ОБНОВЛЕНО
Международный аэропорт Гейдар Алиев добился очередного успеха в мировом рейтинге
Это интересно
- Главная
- Это интересно
«Омолаживают и защищают от рака»: перечислены три самых полезных осенних продукта
Стали известны три самых полезных осенних продукта. Их назвала врач-терапевт, диетолог Елена Тихомирова.
Как передает Vesti.az, об этом пишет газета «Известия».
Врач посоветовала добавить в рацион тыкву, так как в ней много клетчатки и витамина А, который необходим для выработки гормонов и полезен для зрения и иммунитета.
Еще медик рекомендует налегать на свеклу, в которой есть антоцианы, а они помогают организму бороться со свободными радикалами и со стрессом, и замедляют процессы старения.
Наконец, третьим полезным осенним продуктом доктор назвала белокочанную капусту — в ней есть вещества, которые препятствуют развитию рака груди у женщин, а также витамин U, который обладает заживляющим свойством и полезен для профилактики обострений гастрита и язвы желудка.
Vesti.az
Мир на грани: ВОЗ анализирует сценарии ядерного инцидента
Следят ли за вами через телефон: что правда, а что миф
Соцсети взбудоражило фото с Марса с трехгранной пирамидой
Ученые раскрыли тайну железных артефактов бронзового века
Джон Гальяно запускает двухлетнюю коллаборацию с Zara
Врач рассказал, с какого возраста начинается старость