В России продлили срок пребывания для водителей из СНГ и Грузии

СМИ: В США рассматривают вариант объявления о завершении войны с Ираном

FT: Временная поверенная в делах США в Украине покинет пост из-за разногласий с Трампом

ПСЖ обыграл «Баварию» со счётом 5:4 в первом полуфинале Лиги чемпионов

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Назван способ замедлить старение организма

18 октября 2022

03:48

Геронтолог, гериатр, директор научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология», доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал способ замедлить старение организма. Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, по его словам, в этом могут помочь средиземноморская диета, а также правильный режим движения.

«Сколько человечество существует, оно ищет эликсир молодости, бессмертия. Очень много разработок ведется по поводу геропротекторов — лекарств, которые замедляют старение. Но интересно то, что на сегодняшний день в нашем арсенале появилось два немедикаментозных фактора, которые ученые рассматривают как лекарства. Это определенный режим питания и определенный режим движения», — заявил специалист.

Он пояснил, что когда человек двигается, в его организме происходит выделение компонента, помогающего ему избежать ряда сосудистых заболеваний. Так, например, оксид азота помогает расширить сосуды, снизить артериальное давление и увеличить устойчивость сосудистой стенки к атеросклеротическим процессам, рассказал Прощаев. Помимо этого он рекомендовал соблюдать средиземноморскую диету.

способ замедлить старение