Великобритания разрешила США использовать свои базы для нанесения ударов по позициям Ирана

США исключили двух граждан Россия из санкционного списка.

Швейцария исключила семь человек из санкционного списка против Россия

Трамп заявил, что Украина не оказала помощи США в ситуации, связанной с Ираном

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Йод в морских водорослях помогает снижать жировую массу - ИССЛЕДОВАНИЕ

21 марта 2024

23:47

Ученые из больницы Шэн Син при Китайском медицинском университете обнаружили, что употребление богатых йодом морских водорослей и пищевых добавок на их основе способствует снижению веса у женщин.

Как сообщает Vesti.az, результаты исследования опубликованы в научном журнале Frontiers in Nutrition.

Исследование представляет собой научный обзор существующих работ на тему влияния йода на здоровье. Он показал, что употребление морских водорослей помогает женщинам в постменопаузе снижать вес. Согласно результатам исследования корейских ученых, йод, в избытке содержащийся в водорослях, также снижает риск развития сахарного диабета и болезней сердца.

Другие исследования, проведенные в Китае, показали, что при повышении концентрации йода в моче до 300 мкг/л запускается процесс ускоренного сжигания жира в области живота (при условии соблюдения диеты). Также выяснилось, что прием пищевых добавок на основе ламинарии или «морской капусты» способствует снижению процента жира в организме.

Ученые отметили, что йод в продуктах питания оказывает антиоксидантное, противомикробное, иммуномодулирующее и молекулярно-регулирующее действие. Йод нормализует соотношение патогенных и полезных бактерий в кишечнике, тем самым снижая вероятность развития ожирения и диабета.