Это интересно
- Главная
- Это интересно
Четыре полезных напитка с утра при проблемах с кишечником
Выбор правильных напитков с утра позволит не только получить заряд бодрости, но и сохранить здоровый кишечник.
Как передает Vesti.az, соответствующее заявление сделала представитель Академии питания и диетологии Джен Брюнинг.
В частности, очень полезными будут кофе, томатный сок, смузи и обыкновенная вода.
Вода важна, поскольку после сна организм обезвожен.
Кофе же стимулирует работу пищеварительного тракта. Кроме того, он помогает очистить кишечник от шлаков. Но только если речь идет о кофе без сахара и сливок.
А томатный сок содержит очень важную для работы кишечника клетчатку.
Vesti.az
Ученые: Пиво источник витамина B6
В мумии нашли отрывок «Илиады»
Известный британский телеведущий перестал скрывать тяжелую болезнь
Стивен Хокинг предсказывал появление искусственного интеллекта?
Ученые определили лучший час для засыпания
Axios: ИИ начал обходиться дороже персонала, и компании пересматривают бюджеты