Это интересно

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, есть как минимум три привычки, которые могут спровоцировать сахарный диабет. Это полный отказ от кофе, злоупотребление фастфудом и привычка сидеть дома, считают американские медики, которых цитирует Cursorinfo.

Некоторые считают кофе опасным для здоровья, полагая, что этот напиток нежелательным образом сказывается на метаболических процессах организма. Однако исследования показали, что употребление кофе один или два раза в день не вредно, более того, такая привычка может уменьшить вероятность развития диабета, отмечают ученые из США.

А вот фастфуд действительно вреден, подчеркивают медики, поясняя, что такая еда повышает уровень висцерального жира. Его накопление приводит к ожирению и сердечнососудистым заболеваниям и снижению чувствительности организма к инсулину.

Провоцировать развитие диабета можен также дефицит витамина D, получать который важно не только за счет продуктов, но и солнца. Медики рекомендуют выходить из дома и принимать непродолжительные солнечные ванны, чтобы происходило улучшение функционирования поджелудочной железы.