Ученые рассказали, какой должна быть идеальная талия
Определены идеальные параметры талии человека. Расчеты произвели ученые из Bayes Business School в Лондоне.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", выдержки из материала приводит Pravda.Ru.
Специалисты установили, что талия взрослого человека должна составлять менее половины его роста. При наличии подобных пропорций значительно снижается риск развития диабета второго типа и болезней сердца. При этом из-за превышения объемов талии мужчины могут потерять до 20 лет жизни, а женщины — до 10 лет жизни, предупреждают ученые, поясняя, что накопление жира в области талии является опасным для организма.
Они советуют наладить правильное питание и физическую активность и в целом принимать меры для поддержания здорового образа жизни и контроля за объемами талии.
Ранее специалисты Роспотребнадзора отмечали, что нормальным показателем окружности талии считается не более 80 см у женщин и 94 см — у мужчин. Ученые подчеркивали, что обхват талии больше 88 см у женщин и 102 см у мужчин — достоверный показатель высокого риска преждевременной смерти от болезней сердца, нарушений углеводного обмена и некоторых видов рака. Так, у мужчин с окружностью талии более 100 см риск преждевременной смерти на 50% выше, чем у мужчин, чей размер талии менее 89 см.
Vesti.az
Искусственный интеллект выявил 162 тыс. новых видов вирусов
На Земле сегодня начнется очень сильная и продолжительная магнитная буря
Письма из прошлого: ученые раскрывают тайны тюркских рун Алтая
Пчелы впадают в пессимизм и теряют радость жизни, выяснили ученые
Аль Пачино подтвердил разрыв с Нур Альфаллой
Зарядка гаджетов ночью — угроза пожара