Это интересно
- Главная
- Это интересно
Назван очищающий кишечник продукт
Регулярное употребление кваса может позитивно повлиять на пищеварение и состояние кожи.
Как передает Vesti.az, об этом заявила РИА Новости эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова.
"Квас богат витаминами группы B. Организм их не накапливает, так что их нужно получать вместе с пищей. Когда витамина B не хватает, возникают воспаления на коже — она становится жирной; волосы секутся, появляется перхоть", — сообщила врач.
Она добавила, что недостаток витаминов группы B проявляется в виде повышенной утомляемости, ухудшения памяти, раздражительности и других проблем с нервной системой.
Кроме того, в квасе много витаминов Е, А, аскорбиновой кислоты. Молочная и уксусная кислоты, которые в нем содержатся, быстро утоляют жажду.
Vesti.az
В Китае замедлили таяние ледника белыми «одеялами»
Собаки ведут себя как дети: новое исследование о просоциальности
Сова или жаворонок: израильские ученые нашли неожиданные различия
Янтарь возрастом до 50 млн лет: в Калининграде обнаружили редкий фрагмент
Ученые обсуждают возможную ошибку миссии «Викинг» на Марс
Джейкоб Элорди стал фаворитом в борьбе за роль агента 007