Эти продукты резко снижают иммунитет - ПОДРОБНОСТИ

Эти продукты резко снижают иммунитет - ПОДРОБНОСТИ
10 сентября 2022
# 22:22

Сладкие газировки и выпечка, потребляемые в больших количествах, ослабляют иммунную систему. 

Как передает Vesti.az, к такому выводу пришли диетологи.  

Это может проявляться не сразу, человек начинает больше болеть вирусными инфекциями, потом появляются хронические заболевания. Подобные изменения на уровне клеток в конечном итоге могут привести к развитию онкологических заболеваний.

По мнению специалистов, ухудшить здоровье также может жареная пища.

В частности, при термической обработке с большим количеством масла в еде образуются канцерогены. Поэтому желательно отказаться от картофеля фри и готовить мясо без корочки.

Кроме того, иммунитету вредит и излишняя соль. 

Употребление маринованных овощей, соленой рыбы провоцирует отеки, вызывает задержку жидкости в организме, что грозит серьезными проблемами с сосудами и сердцем. 
 

# 5478
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
#