Диетолог назвала самую бестолковую кашу

Врач-терапевт и диетолог Наталья Сычева рассказала, какая каша является наименее полезной.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, по ее словам, речь идет о продукте, в котором почти полностью отсутствует клетчатка и соответственно витамины группы В. Медик в эфире радио Sputnik пояснила, что речь идет о манной крупе, которая к тому же является питательной средой для полезных бактерий.
Эксперт предупредила, что употребление манной каши способствует более быстрому повышению уровня сахара в крови, чем после цельнозерновой каши, в том числе гречневой. «То есть у манной каши самый высокий гликемический индекс по сравнению с другими кашами», — добавила Сычева.

Vesti.az

В Китае обнаружено тысячелетнее рисовое поле

Скорпионам - пророческий сон, Девам - ремонт - ГОРОСКОП НА 9 ДЕКАБРЯ

Названы самые богатые семьи в мире в 2023 году

Под Иблейскими горами Сицилии хранится 17,5 кубических километров воды - ИССЛЕДОВАНИЕ

Пожилая итальянка попала в реанимацию из-за ошибки в счете за воду

Косметолог раскрыла простые секреты молодости Кейт Миддлтон