Диетолог назвала самую бестолковую кашу
27 сентября 2023
02:29
Врач-терапевт и диетолог Наталья Сычева рассказала, какая каша является наименее полезной.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, по ее словам, речь идет о продукте, в котором почти полностью отсутствует клетчатка и соответственно витамины группы В. Медик в эфире радио Sputnik пояснила, что речь идет о манной крупе, которая к тому же является питательной средой для полезных бактерий.
Эксперт предупредила, что употребление манной каши способствует более быстрому повышению уровня сахара в крови, чем после цельнозерновой каши, в том числе гречневой. «То есть у манной каши самый высокий гликемический индекс по сравнению с другими кашами», — добавила Сычева.
Следите за нами в Telegram
t.me/vesti_az
Следите за нами в Instagram
Следите за нами в Facebook
Следите за нами в Twitter
Vesti.az
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
19:52
10 сентября 2024
Правильный перекус для школьника - ЭКСПЕРТЫ
18:43
10 сентября 2024
Японец звонил жене по 100 раз в день и попал под арест
19:29
9 сентября 2024
Белый чеснок на страже сосудов и печени
07:04
8 сентября 2024
Открытие китайских ученых перевернуло представления о вулканах на Луне
19:58
7 сентября 2024
Дневной сон без последствий: не более 30 минут для восстановления сил
19:44
7 сентября 2024
В Румынии старушка подпирала дверь крупнейшим в мире самородком янтаря
