Шоу-бизнес
- Главная
- Шоу-бизнес
Назван легкий способ отказаться от сладкого
Чтобы уменьшить тягу к сладкому, нужно изменить рацион. Так считает врач-диетолог Елена Соломатина, передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт".
Чтобы восполнить недостаток витаминов и уменьшить потребность в сладком, нужно есть семечки, орехи и листовые овощи, отметила специалист.
Она также посоветовала чаще есть мясо, печень и цельнозерновые крупы. По словам диетолога, важно включить в рацион хром, который содержится в морепродуктах, и белок.
Vesti.az
Эмоциональная премьера от Диляры Кязимовой -ВИДЕО
От "Анатомии страсти" до вечной памяти: прощание с Эриком Дэйном
Имя Ларисы Долиной может стать в РФ товарным знаком в сфере недвижимости
Мири Юсиф приглашает поклонников на свои летние концерты
Beyonce кардинально сменила имидж-ФОТО
Орландо Блум посетил Супербоул в компании Луизы Леммель