Врач рассказал, какие люди больше других склонны к ожирению
![Врач рассказал, какие люди больше других склонны к ожирению](https://vesti.az/storage/news/2024/august/18/big/66c176069d88166c176069d882172395469466c176069d87e66c176069d87f.jpg)
Одинокие люди часто чувствуют себя угнетенными и начинают восполнять отсутствие любви продуктами, которые способны восполнять эндорфиновый фон.
Как передает Vesti.az, об этом рассказал «Газете.Ru» доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Сергей Шкитин.
«Еда и интимная близость — два очень мощных стимулятора выработки эндорфинов, но один другого не заменяет. В некоторых случаях люди пытаются добирать комфортный уровень эндорфинов и серотонина за счет сладостей. Это ошибочно, поскольку человек сам для себя устраивает эндорфиновую зависимость и рискует очень быстро набрать 10-20 лишних кг», — объяснил он.
С учетом того, что шоколад и другие кондитерские изделия не вызывают сами по себе привыкания, ограничение лакомства не является проблемой для осознанного человека.
«Сбросить вес сложнее, чем набрать. Когда располневший мужчина или женщина начинает изыскивать для себя диеты, чтобы вернуться в прошлую форму, то, корректируя свой вес без консультации врача, рискует нарушить холестериновый цикл. Это приводит к гормональным нарушениям, одним из главных последствий которых является снижение либидо», — резюмировал Шкитин.
![avatar](https://vesti.az/storage/authors/535ccfd584ec04a.jpg)
Vesti.az
![Татьяна Бакальчук](https://vesti.az/storage/news/2024/august/17/big/66c0ab954cd9f66c0ab954cda0172390286966c0ab954cd9d66c0ab954cd9e.jpg)
Богатейшая женщина России впервые о причинах развода с мужем
![Послание из 1945 года найдено в бутылке на пляже во Флориде](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66bef94fe5bf366bef94fe5bf4172379169566bef94fe5bf166bef94fe5bf2.jpg)
Послание из 1945 года найдено в бутылке на пляже во Флориде
![Ученые узнали, откуда прилетел уничтоживший динозавров астероид](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66bebc05c0b5b66bebc05c0b5c172377600566bebc05c0b5966bebc05c0b5a.jpg)
Ученые узнали, откуда прилетел уничтоживший динозавров астероид
![В прошлом земные сутки длились более 26 часов, выяснили ученые](https://vesti.az/storage/news/2024/august/16/big/66be991b3100466be991b31005172376706766be991b3100266be991b31003.jpg)
В прошлом земные сутки длились более 26 часов, выяснили ученые
![Названа главная причина рака шейки матки](https://vesti.az/storage/news/2024/august/15/big/66bd83410ab1d66bd83410ab1e172369593766bd83410ab1b66bd83410ab1c.jpg)
Названа главная причина рака шейки матки
![Черная дыра поглотила самую массивную звезду в истории наблюдений](https://vesti.az/storage/news/2024/august/14/big/66bcafdc6b3e766bcafdc6b3e8172364182066bcafdc6b3e466bcafdc6b3e5.jpg)
Черная дыра поглотила самую массивную звезду в истории наблюдений