Иран объявил об окончании траура по верховному лидеру

Президент Ирака отказался баллотироваться на новый срок

Зеленский: без Украины и Турции Европа не сможет противостоять России

В небе над Черным морем зафиксирован американский разведчик

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Медики назвали полезные для очистки сосудов продукты

27 апреля 2020

19:16

Первыми вестниками образования холестериновых бляшек, которые ведут к атеросклерозу, инфаркту или инсульту, могут быть такие симптомы, как частые головные боли, зябкость рук и ног, нервное напряжение, понижение жизненного тонуса, ухудшение памяти и зрения, хроническая усталость. Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, об этом предупреждают медики, пишет Polemika.com.

Эксперты советуют чаще употреблять ряд продуктов и напитков, чтобы очистить сосуды. Так, сок лимона быстро расщепляет излишний жир, а также тонизирует сосудистую стенку. Мед расширяет сосуды и эффективно уничтожают холестериновые бляшки. Полезными свойствами обладают грецкие орехи, а также продукты, в которых содержится клетчатка, пектин и жирные кислоты — это тунец, скумбрия, палтус, семга, льняное, оливковое и кунжутное масла, зеленый чай, отруби, бобовые, зелень, фрукты, ревень, пастернак, капуста, свекла, яблоки, ягоды и абрикосы.