Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, Ирано-израильская война ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

Палата представителей Конгресса США поддержала законопроект о санкциях против РФ

 #

Хикмет Гаджиев высоко оценил обсуждения по развитию стратегического партнерства между Азербайджаном и ОАЭ

 #

В США заявили, что соратник Мадуро Сааб признал вину в отмывании средств

 #

Состояние 400 богатейших американцев достигло рекордных $8 трлн
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?
3 февраля 2025
# 19:49

Пить кофе сразу после пробуждения бесполезно, лучше некоторое время подождать.

Такое мнение высказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает Vesti.az со ссылкой на МИР24.

По словам специалиста, утром уровень гормона кортизола, отвечающего за бодрость, обычно на пике, поэтому действие кофе сразу после сна не будет эффективным. Лучше подождать один-два часа, когда уровень кортизола начнет снижаться.

Не стоит пить кофе и поздно вечером, поскольку на другой день будет ощущаться усталость.

«Если вы пьете кофе слишком поздно вечером, это может нарушить ваш сон, а на следующий день вы почувствуете усталость и снижение продуктивности», - заявил он.

кофе по утрам врач уровень гормона кортизола
# 17301
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Почему мы не знаем, сколько проживем — ученые нашли ответ
# 19:28
# 15 сентября 2026

Почему мы не знаем, сколько проживем — ученые нашли ответ
Физики усомнились в привычной картине Вселенной
# 19:09
# 15 сентября 2026

Физики усомнились в привычной картине Вселенной
Землю ждет «затмение века» — день превратится в ночь на шесть минут
# 17:33
# 15 сентября 2026

Землю ждет «затмение века» — день превратится в ночь на шесть минут
Ученым удалось узнать новые подробности о падении Римской империи
# 10:28
# 15 сентября 2026

Ученым удалось узнать новые подробности о падении Римской империи
Микробы найдутся, а инопланетяне — нет: ученые оценили шансы человечества
# 19:09
# 14 сентября 2026

Микробы найдутся, а инопланетяне — нет: ученые оценили шансы человечества
Глава OpenAI допустил потерю человечеством контроля над ИИ
# 16:25
# 14 сентября 2026

Глава OpenAI допустил потерю человечеством контроля над ИИ