Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция, Ситуация в Венесуэле Митинги в Иране
#

EMIN представил Somethin' Stupid — первый сингл из англоязычного альбома-ВИДЕО

 #

Премьер Британии Кир Стармер начал официальный визит в Китай

 #

Соглашение ЕС – Индия: «прорыв» или очередной кот в мешке? - АНАЛИТИКА

 #

Ахмед аш-Шараа прибыл в Москву-ВИДЕО
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?
3 февраля 2025
# 19:49

Пить кофе сразу после пробуждения бесполезно, лучше некоторое время подождать.

Такое мнение высказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает Vesti.az со ссылкой на МИР24.

По словам специалиста, утром уровень гормона кортизола, отвечающего за бодрость, обычно на пике, поэтому действие кофе сразу после сна не будет эффективным. Лучше подождать один-два часа, когда уровень кортизола начнет снижаться.

Не стоит пить кофе и поздно вечером, поскольку на другой день будет ощущаться усталость.

«Если вы пьете кофе слишком поздно вечером, это может нарушить ваш сон, а на следующий день вы почувствуете усталость и снижение продуктивности», - заявил он.

кофе по утрам врач уровень гормона кортизола
# 16812
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Изменение климата может ускорить тектонический разрыв Африки
# 19:58
# 27 января 2026

Изменение климата может ускорить тектонический разрыв Африки
В Мексике обнаружили уникальную гробницу сапотеков возрастом 1400 лет-ФОТО
# 19:34
# 27 января 2026

В Мексике обнаружили уникальную гробницу сапотеков возрастом 1400 лет-ФОТО
JCEM: лишний вес напрямую повышает риск сосудистой деменции
# 19:23
# 27 января 2026

JCEM: лишний вес напрямую повышает риск сосудистой деменции
Ученые: мозг человека окончательно взрослеет после 30 лет
# 19:03
# 26 января 2026

Ученые: мозг человека окончательно взрослеет после 30 лет
Опасность под рукой: сколько вирусы могут жить на бытовых предметах
# 18:33
# 26 января 2026

Опасность под рукой: сколько вирусы могут жить на бытовых предметах
Мир на пороге..? Часы Судного дня покажут новое время 27 января
# 18:09
# 26 января 2026

Мир на пороге..? Часы Судного дня покажут новое время 27 января