Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, Ирано-израильская война ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

СМИ: Выход ОАЭ из ОПЕК может привести к увеличению предложения нефти

 #

Google подписала с Пентагоном секретный контракт об использовании ИИ

 #

Мадьяр заявил, что хочет встретиться с Зеленским

 #

Спецпредставитель Президента Азербайджана провел встречу в Италии
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?
3 февраля 2025
# 19:49

Пить кофе сразу после пробуждения бесполезно, лучше некоторое время подождать.

Такое мнение высказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает Vesti.az со ссылкой на МИР24.

По словам специалиста, утром уровень гормона кортизола, отвечающего за бодрость, обычно на пике, поэтому действие кофе сразу после сна не будет эффективным. Лучше подождать один-два часа, когда уровень кортизола начнет снижаться.

Не стоит пить кофе и поздно вечером, поскольку на другой день будет ощущаться усталость.

«Если вы пьете кофе слишком поздно вечером, это может нарушить ваш сон, а на следующий день вы почувствуете усталость и снижение продуктивности», - заявил он.

кофе по утрам врач уровень гормона кортизола
# 17139
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
В мумии нашли отрывок «Илиады»
# 19:09
# 28 апреля 2026

В мумии нашли отрывок «Илиады»
Известный британский телеведущий перестал скрывать тяжелую болезнь
# 18:49
# 28 апреля 2026

Известный британский телеведущий перестал скрывать тяжелую болезнь
Стивен Хокинг предсказывал появление искусственного интеллекта?
# 17:54
# 28 апреля 2026

Стивен Хокинг предсказывал появление искусственного интеллекта?
Ученые определили лучший час для засыпания
# 19:16
# 27 апреля 2026

Ученые определили лучший час для засыпания
Axios: ИИ начал обходиться дороже персонала, и компании пересматривают бюджеты
# 17:30
# 27 апреля 2026

Axios: ИИ начал обходиться дороже персонала, и компании пересматривают бюджеты
Массовая авария произошла во время автогонки в США-ВИДЕО
# 11:37
# 27 апреля 2026

Массовая авария произошла во время автогонки в США-ВИДЕО