Это интересно
- Главная
- Это интересно
Дерматолог назвала продукты, способные предотвратить облысение
Дерматолог Энризза П. Фактор назвала четыре продукта, которые предотвращают выпадение волос. Как пишет издание She Finds, прежде всего речь идет о шпинате.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", по словам эксперта, он является источником железа, фолиевой кислоты, витаминов А и С, которые отвечают за рост волос. Дерматолог также посоветовала употреблять орехи, которые укрепляют пряди и позволяют бороться с облысением.
Кроме того, эксперт рассказала, что яйца, которые легко приобщить ко многим блюдам, наполнены цинком и селеном, а также обладают противовоспалительными свойствами. В заключение медик отметила пользу авокадо и масел из данного продукта, богатых витамином Е.
Жирные кислоты, которыми богат авокадо, являются важными строительными блоками для клеток организма, указала Фактор. При дефиците этих незаменимых жирных кислот происходит выпадение волос.
Vesti.az
Кофе бодрит даже во сне: ученые обнаружили неожиданный эффект кофеина
Африка раскалывается быстрее, чем считали ученые
Кусок «Одиссеи» возрастом 1700 лет случайно нашли в университетской библиотеке
ИИ подключили к «Энигме»: радиограмму 1941 года расшифровали за 10 часов
Молоток «из эпохи динозавров» оказался инструментом XIX века
Ученые развеяли популярный миф о черных дырах