Это интересно
- Главная
- Это интересно
Врач рассказал о провоцирующих неутолимый голод продуктах
Пища перестанет давать чувство насыщения, если злоупотреблять определенными продуктами/
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, об этом предупредил в интервью радио Sputnik врач-диетолог Алексей Ковальков.
Голод может быть не только физиологическим, но и психологическим, отметил он.
«Чаще всего мы говорим о физиологическом, то есть самом обычном голоде. Его <…> утолить его можно любой едой», – сказал Ковальков.
При психологическом голоде желание поесть возникает неожиданно и данное ощущение имеет гормональную природу.
Способствовать выработке эндорфинов в организме может употребление жирных и сладких продуктов. Однако эта схема перестанет работать, если ей злоупотреблять и голод уже не получится утолить.
Vesti.az
Ученые выяснили, что жирафы способны считать в уме
Пять самых жутких картин в истории искусства: легенды, мистические истории и проклятия
Жара может ухудшать психическое состояние
Феномен Атакамы: самая засушливая пустыня мира расцветает после дождей
Назван один из самых полезных продуктов для сердца и пищеварения
Легендарная Nokia Asha возвращается в новом формате