Это интересно
- Главная
- Это интересно
Ученые выяснили, как нужно питаться, чтобы жить дольше

Американские ученые выяснили, как можно снизить риск преждевременной смерти с помощью определенного рациона питания, передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru.
Как сообщает CNN, они провели эксперимент с участием 12 тысяч человек, который длился с 1987 года.
Ученые выяснили, что риск возникновения серьезных заболеваний можно уменьшить практически на 25%, если иметь в своем рационе больше растительной пищи, в том числе овощи, орехи, фрукты.
При этом исследователи уточняют, что отказываться или ограничивать себя в употреблении продуктов животного происхождения не нужно.

Vesti.az

Обнаружен новый «ключ» к лечению болезни Альцгеймера

Симфония исчезающего мира: саунд-художник записал смерть ледника Мортерач-ВИДЕО

В Индии младенец подал признаки жизни после смерти

Ученые научились замедлять «забывчивость» атомов

В Чернобыле нашли редкое животное из Красной книги
Мозг не стареет с музыкой: новое открытие японских нейробиологов