Ученые нашли способ взбодриться для работников ночной смены
Ученые из Университета Макгилла выяснили, что медсестры, подвергающиеся 40-минутному воздействию яркого света перед ночной сменой, чувствуют себя менее уставшими и совершают меньше ошибок на работе.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, исследование опубликовано в журнале Sleep Health.
В исследовании приняли участие почти 60 медсестер. Они работали по графику, в котором в течение недели чередовались дневные и ночные смены. В течение 10 дней медсестры в экспериментальной группе допустили в общей сложности 21 ошибку, включая назначение неправильной дозы лекарств и случайные уколы иглой.
40-минутное воздействие ярким светом с помощью специального переносного светового короба перед ночной сменой медсестры снизило частоту ошибок на 67% — до семи ошибок. Это подтвердило результаты предыдущего исследования, в котором количество ошибок снизилось на 62%.
Медсестры также сообщали о меньшей утомляемости и лучшем качестве сна. Как отметили авторы, стоимость медицинских ошибок в Северной Америке оценивается в десятки миллиардов долларов в год. Ученые считают, что их результаты могут быть применимы и к другим людям, работающим в ночные смены.
Vesti.az
В Шанхае открылась база для тренировки роботов-гуманоидов-ВИДЕО
Прорыв в медицине: природная альтернатива Оземпику
Илона Маска призвали заблокировать в популярной игре
Невеста Джефа Безоса свела с ума Цукерберга своим декольте-ФОТО
Древний склад бронзовых статуй нашли близ Измира
Пять фильмов Дэвида Линча для просмотра уже сегодня - ТРЕЙЛЕРЫ