Это интересно
- Главная
- Это интересно
Пить кофе по утрам оказалось вредно
Выбирать продукты для завтрака нужно с умом, чтобы не навредить организму. Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, о том, что вредно есть и пить утром, рассказали диетологи, пишет Cursorinfo.
Специалисты считают, что нужно навсегда отказаться от употребления кофе на голодный желудок, так как этот напиток может раздражать стенки желудка, повышая кислотность секрета, и привести к появлению хронических заболеваний.
Лучше заменить кофе чистой водой с добавлением небольшого количества меда или лимона — это поможет улучшить пищеварительные процессы.
Не советуют диетологи пить утром крепкий чай и кислые свежевыжатые соки. Желательно отказаться от всех продуктов, которые могут вызвать вздутие живота, — бобовых, макарон, капусты, консервированной и жирной пищи.
Vesti.az
Когда гормоны улеглись: Джордж Клуни решил больше не целоваться в кино
В Турции нашли уникальную фреску III века с образом Иисуса
Регулярный недосып оказался опаснее, чем предполагалось
Римский прогресс с обратной стороной: как империя подорвала здоровье жителей Британии
Webb зафиксировал взрыв звезды, произошедший 13 млрд лет назад
Во Франции обнаружили огромный монетный запас III века