США расширили обмен разведданными с Эр-Риядом

Иран заявил об уничтожении американского морского дрона в Ормузском проливе

Организаторы "Евровидения" отказали Казахстану в заявке на участие в конкурсе

В школах Дании хотят запретить использование мобильных телефонов

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Пить кофе по утрам оказалось вредно

25 июля 2020

11:19

Выбирать продукты для завтрака нужно с умом, чтобы не навредить организму. Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, о том, что вредно есть и пить утром, рассказали диетологи, пишет Cursorinfo.

Специалисты считают, что нужно навсегда отказаться от употребления кофе на голодный желудок, так как этот напиток может раздражать стенки желудка, повышая кислотность секрета, и привести к появлению хронических заболеваний.

Лучше заменить кофе чистой водой с добавлением небольшого количества меда или лимона — это поможет улучшить пищеварительные процессы.

Не советуют диетологи пить утром крепкий чай и кислые свежевыжатые соки. Желательно отказаться от всех продуктов, которые могут вызвать вздутие живота, — бобовых, макарон, капусты, консервированной и жирной пищи.