Иран и Оман достигли прогресса в переговорах по Ормузскому проливу

«Хезболла» пригрозила Израилю ответом за удары по Ливану

Нефтяной разлив в Ормузе расширяется: поврежденное судно не удается отбуксировать

В результате удара Израиля по югу Ливана погибли 11 человек-ОБНОВЛЕНО

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Онколог назвал один из самых полезных продуктов для профилактики рака

16 апреля 2023

04:42

Врач-онколог, хирург Иван Карасев назвал селедку одним из самых полезных продуктов для профилактики рака.

Как передает Vesti.az со ссылкой на МК, в своем Телеграм-канале он написал, что развитие онкологии провоцируют свободные радикалы, и поэтому организму просто необходимы антиоксиданты. По его словам, эти антиоксиданты, а также важнейшие для организма омега-3 жирные кислоты можно получить из селедки, а также в арахиса, семян кунжута и фисташек.

Еще одним мощным антиокислителем он назвал нерафинированное растительное масло.

Кроме того, как отметил Иван Карасев, ценные антиоксиданты (растительные полифенолы) содержатся в зеленом чае, винограде, яблоках, какао, сое, куркуме, ягодах и брокколи. Из томатов можно получить ликопин, который блокирует создание свободных радикалов, уменьшает вредное воздействие ультрафиолета, воспаления.