СМИ: Израильская авиация ударила по сирийской провинции Эс-Сувейда

Франция попросила Трампа вывести коньяк и шампанское из-под пошлин США

Нетаньяху обвинил Стармера в "поощрении терроризма" ХАМАС

В Узбекистане убили певицу Зебойи Жахон

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Назван способ замедлить старение организма

18 октября 2022

03:48

Геронтолог, гериатр, директор научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология», доктор медицинских наук Кирилл Прощаев назвал способ замедлить старение организма. Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, по его словам, в этом могут помочь средиземноморская диета, а также правильный режим движения.

«Сколько человечество существует, оно ищет эликсир молодости, бессмертия. Очень много разработок ведется по поводу геропротекторов — лекарств, которые замедляют старение. Но интересно то, что на сегодняшний день в нашем арсенале появилось два немедикаментозных фактора, которые ученые рассматривают как лекарства. Это определенный режим питания и определенный режим движения», — заявил специалист.

Он пояснил, что когда человек двигается, в его организме происходит выделение компонента, помогающего ему избежать ряда сосудистых заболеваний. Так, например, оксид азота помогает расширить сосуды, снизить артериальное давление и увеличить устойчивость сосудистой стенки к атеросклеротическим процессам, рассказал Прощаев. Помимо этого он рекомендовал соблюдать средиземноморскую диету.

способ замедлить старение