В России продлили срок пребывания для водителей из СНГ и Грузии

СМИ: В США рассматривают вариант объявления о завершении войны с Ираном

FT: Временная поверенная в делах США в Украине покинет пост из-за разногласий с Трампом

ПСЖ обыграл «Баварию» со счётом 5:4 в первом полуфинале Лиги чемпионов

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Диетолог назвала защищающий от старения фрукт

30 марта 2021

10:56

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала фрукт, который может защитить от старения. Ее слова приводит телеканал «Звезда», передаёт Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru.

По словам специалиста, употребление манго благотворно влияет на микрофлору ЖКТ. Так, в составе этого фрукта имеются витамин С, провитамин А, калий и клетчатка. За счет этих полезных элементов фрукт защищает от старения, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже от рака. Также манго может нормализировать микрофлору кишечника.

Диетолог посоветовала несколько раз в неделю употреблять этот фрукт. Также она напомнила, что разнообразие в еде является залогом стабильного пищевого поведения.