От визитов к институтам: Баку и Ташкент строят прочный союз – ИНФОГРАФИКА

Стало известно о состоянии Шукуфы Юсуповой после ДТП-ОБНОВЛЕНО

Президент Ильхам Алиев прибыл с государственным визитом в Узбекистан-ВИДЕО

Узбекский журналист: Отношения между Узбекистаном и Азербайджаном сейчас находятся на самом высоком уровне-ВИДЕО

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Диетолог назвала защищающий от старения фрукт

30 марта 2021

10:56

Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала фрукт, который может защитить от старения. Ее слова приводит телеканал «Звезда», передаёт Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru.

По словам специалиста, употребление манго благотворно влияет на микрофлору ЖКТ. Так, в составе этого фрукта имеются витамин С, провитамин А, калий и клетчатка. За счет этих полезных элементов фрукт защищает от старения, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже от рака. Также манго может нормализировать микрофлору кишечника.

Диетолог посоветовала несколько раз в неделю употреблять этот фрукт. Также она напомнила, что разнообразие в еде является залогом стабильного пищевого поведения.