В мире
- Главная
- В мире
Названы ягоды, восстанавливающие организм после коронавируса

андидат медицинских наук, терапевт и диетолог Римма Мойсенко посоветовала россиянам продукты, способные восстановить организм после коронавируса.
В интервью "Радио-1" специалист отметила, что организму после вируса необходимы витамины, которые содержатся в ягодах.
"Нам, бесспорно, нужны антиоксиданты. Нужны и полипренолы, и полифенолы – это изысканные антиоксиданты, которые содержатся в ягодах темного цвета в первую очередь. Это черноплодная рябина, черная и красная смородина, малина и вообще вся палитра ярких, красочных ягод, это те антиоксиданты, которые человек может получить в полном объеме", - рассказала Мойсенко.
Врач также обратила внимание, что необходимые организму продукты можно встретить на дачных участках.
"Обязательно надо улучшить работу кишечника, поэтому нам нужна клетчатка в виде различной зелени: это и овощи, и свекольная ботва. Это будет большой плюс в обеспечении не только клетчаткой, но витамином В9, фолиевой кислотой и дополнительными антиоксидантами. То есть это всевозможные овощи – свежие, приготовленные, овощи с грядки", - заявила она.

Vesti.az
Мерц: мир в Украине невозможен без давления на Кремль

МИД: Грузия требует от США перезагрузки партнерства без давления

Глава МИД России и госсекретарь США проводят встречу в Куала-Лумпуре

Урсула фон дер Ляйен сохранила пост главы Еврокомиссии

В Киеве убит полковник СБУ Иван Воронич-ФОТО-ВИДЕО

Times Radio: Лондон может ввести войска для контроля за прекращением огня