"Челси" обыграл ПСЖ и стал победителем клубного чемпионата мира

BILD: В Украине с тревогой ждут важное заявление Трампа по России

Зеленский: ВСУ продолжат наносить удары вглубь России

Армия Израиля ликвидировала нескольких полевых командиров в Газе

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

В мире

Курильщикам посоветовали один напиток

13 августа 2024

01:42

Отвар шиповника помогает восполнить дефицит витамина С, который может появиться из-за потребления табака, заявила диетолог Елена Соломатина.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, полезный для курильщиков напиток она посоветовала в эфире радиостанции «Говорит Москва».

Соломатина указала, что при курении, в том числе пассивном, организм расходует витамин С. Чтобы компенсировать его потерю, она призвала употреблять продукты богатые антиоксидантами, например, пить отвар шиповника. «Там такое количество витамина С, что даже если часть потеряется, то все равно много останется», — подчеркнула диетолог.

Кроме того, по словам специалистки, хорошо помогают восполнить потерю витамина С черная смородина, перец болгарский и квашеная капуста.