Трамп: Гренландию должны контролировать США, а не Дания

Глава МИД Польши: Путин остается угрозой для Украины, НАТО и Польши

МЧС провело учения и семинар по предотвращению пожаров на сельхозугодьях-ФОТО

Товузская таможня изъяла более 10 тысяч тест-полосок и партию лекарств

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Религия

Главная
Религия

Мусульманка разработала собственную методику самообороны для женщин

6 марта 2020

17:31

Мусульманка из ОАЭ Файзия Лала разработала собственную методику самообороны. Женщина живет в США, и ей нередко приходилось сталкиваться с агрессией в свой адрес. Как передает Vesti.az со ссылкой на Islam.ru, это натолкнуло ее на создание методики самообороны, которую сможет освоить каждая женщина, чтоб чувствовать себя более защищенной.

Созданная Файзией программа состоит из 12 уровней, таких как бег, атака и наземная защита, приемы включают элементы тхэквондо. Обладательница чёрного пояса по боевым искусствам, начала обучение среди студенток из мусульманской общины, а сегодня у Файзии сотни учениц самых разных вероисповеданий.

Ученицы Файзии единодушны в том, что курс самообороны помог им чувствовать себя более подтянутыми, уверенными и защищенными.