В мире
- Главная
- В мире
52-летняя Дженнифер Лопес назвала главный секрет своей красоты

Дженнифер Лопес
Американская певица и актриса Дженнифер Лопес назвала главный секрет своей красоты.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, cлова звезды публикует издание Daily Mail.
52-летняя артистка заявила, что для поддержания привлекательности она использует солнцезащитный крем и сыворотки для кожи, однако основой здорового образа жизни для нее является сон от семи до девяти часов в сутки. В это время организм омолаживается, подчеркнула исполнительница.
«По мере того как я стала больше времени посвящать сну и заботиться о себе, я поняла, что это не просто борьба со старением, а борьба за жизнь... Я думаю о сне как о маленькой машине времени», — пояснила Лопес.
Также звезда рассказала, что раньше уделяла мало времени своему здоровью из-за профессиональной деятельности. «Мы не ценим сон. Мы ценим кропотливую, усердную работу. И надо признать, я одна из тех, кто участвовал в этой бешеной гонке», — заключила она.
В июне Лопес призналась, что страдала от панических атак в возрасте 20 лет. По ее словам, она чувствовала себя «физически парализованной». Проблема, как утверждает артистка, была вызвана истощением организма. Врачи порекомендовали певице пересмотреть свой образ жизни, в частности наладить сон, отказаться от кофеина и заняться спортом. С тех пор Дженнифер стала внимательней относиться к своему здоровью.

Vesti.az

Рубио: Турция хотела бы иметь военную базу в центральной части Сирии

СМИ: Трамп начинает терять терпение с Нетаньяху

Израиль отозвал свою делегацию с переговоров о Газе

ЕС пересмотрит соглашение об ассоциации с Израилем

Главы МИД ЕС приняли решение снять экономические санкции с Сирии

В Пентагоне заявили, что наблюдали российское кинетическое оружие в космосе