© 2004 - 2024 Все права защищены.
Учёные доказали: кофе продлевает жизнь и защищает от болезней
18 марта 2025
19:47
Новая серия научных исследований подтвердила, что регулярное употребление кофе может значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологических заболеваний, а также улучшить когнитивные функции.
Как передает Vesti.az со ссылкой на медицинские паблики, специалисты отмечают, что кофе способствует улучшению памяти, помогает организму справляться со стрессом и даже влияет на продолжительность жизни. Согласно обобщённым данным нескольких медицинских наблюдений, любители кофе живут в среднем на 1,5–2 года дольше по сравнению с теми, кто полностью отказывается от этого напитка.
Исследования также показывают, что кофеин и содержащиеся в кофе антиоксиданты благоприятно влияют на обмен веществ, защищают клетки от преждевременного старения и помогают регулировать уровень сахара в крови.
Учёные подчёркивают: речь идёт о натуральном кофе в умеренных дозах — 2–4 чашки в день. Превышение этой нормы может вызвать обратный эффект, особенно у людей с гипертонией и нарушениями сна. Тем не менее, для большинства людей кофе — это не только источник бодрости, но и мощный союзник в борьбе за здоровье и долголетие.
Следите за нами в Telegram
t.me/vesti_az
Следите за нами в Instagram
Следите за нами в TikTok
Следите за нами в Facebook
Следите за нами в X
Vesti.az
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
21:30
25 июня 2026
Более 22 тысяч учителей приняли участие в экзамене по сертификации
17:26
25 июня 2026
TƏBIB намерен усилить взаимодействие со средствами массовой информации
17:22
25 июня 2026
Более 2,8 тыс. человек сдали кровь в Азербайджане в День Ашура
16:43
25 июня 2026
В Азербайджане после пандемии COVID-19 выросла продолжительность жизни: ГОСКОМСТАТ
16:38
25 июня 2026
Lent.az празднует 18 лет со дня основания
16:00
25 июня 2026
Турция, Великобритания и Венгрия лидируют по числу студентов из Азербайджана
