Европейский союз обсудил оборонные механизмы без участия НАТО

СМИ: Несмотря на позицию Виктора Орбана, разногласия внутри Европейского союза по вопросу Украины сохраняются

Нетаньяху: Израиль сохраняет за собой право на проведение военных операций в Ливане

США заморозили криптовалютные активы на сумму 344 млн долларов, связанные с Ираном

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Религия

Главная
Религия

Мусульманка разработала собственную методику самообороны для женщин

6 марта 2020

17:31

Мусульманка из ОАЭ Файзия Лала разработала собственную методику самообороны. Женщина живет в США, и ей нередко приходилось сталкиваться с агрессией в свой адрес. Как передает Vesti.az со ссылкой на Islam.ru, это натолкнуло ее на создание методики самообороны, которую сможет освоить каждая женщина, чтоб чувствовать себя более защищенной.

Созданная Файзией программа состоит из 12 уровней, таких как бег, атака и наземная защита, приемы включают элементы тхэквондо. Обладательница чёрного пояса по боевым искусствам, начала обучение среди студенток из мусульманской общины, а сегодня у Файзии сотни учениц самых разных вероисповеданий.

Ученицы Файзии единодушны в том, что курс самообороны помог им чувствовать себя более подтянутыми, уверенными и защищенными.