Это интересно
- Главная
- Это интересно
Психологи назвали ключевые признаки депрессии
Клинические психологи объяснили, как отличить депрессию от временной усталости.
Как передает Vesti.az, по мнению специалистов, сигналами депрессии могут быть продолжительное плохое настроение, бессонница, апатия, злость, агрессия и полное отсутствие мотивации.
Однако, диагноз "депрессия" можно ставить только в случае, если эти симптомы сохраняются более двух месяцев.
Эксперты считают, что кратковременные эмоциональные спады — естественная реакция психики на стресс, усталость или внешние факторы, и не всегда требуют лечения.
При тяжелых стрессах состояние может нормализоваться в течение 2–3 месяцев. Если улучшения не наступает, стоит обратиться к психологу или психиатру.
Vesti.az
Новая потенциально обитаемая планета найдена рядом с Землей
В Иерусалиме нашли первую ассирийскую надпись эпохи Первого Храма
Пластик, бетон и кости цивилизации: чем запомнится эпоха Homo sapiens
Опубликованы первые результаты самого загадочного эксперимента современной науки
Лекарства от мигрени могут замедлить развитие рака
Бриллиантовая брошь Наполеона I уйдет с молотка