В результате авиаудара России по Сумам погибли четыре человека

Зеленский: Украина ускорит производство баллистических ракет

Число жертв землетрясения в Венесуэле достигло 2 645 человек

В Сирии при подрыве мины у аэродрома Т-4 погибли пять человек

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Названы продлевающие жизнь продукты

2 августа 2021

13:22

Американские ученые опубликовали результаты исследования, в котором утверждается, что высокий уровень жирных кислот омега-3 в организме увеличивает продолжительность жизни. Их статья опубликована в журнале American Journal of Clinical Nutrition.

За участниками исследования наблюдали 11 лет. Для оценки их состояние здоровья были взяты 8 стандартных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (возраст, пол, общий холестерин, диабет, курение и другие).

Выяснилось, что омега-3 положительно влияет на работу сердечной системы и способствуют снижению воспалений. Также было установлено, что люди с высоким содержанием омеги-3 в крови живут на пять лет дольше, передает газета.ру.

Омега-3 содержится в таких продуктах, как лосось, тунец, палтус, семена льна и семена чиа.