Это интересно
- Главная
- Это интересно
Худеющим запрещено есть на ужин многие виды фруктов - ДИЕТОЛОГИ
Выбор фруктов на ужин – не лучшая идея для тех, кто собирается сбросить лишний вес.
Как сообщает Vesti.az, таково мнение диетологов.
Особенно, если речь о продуктах с высоким гликемическим индексом: бананах, винограде, сладких яблоках. Они содержат большое количество природных сахаров, которые повышают уровень инсулина в крови и способствуют набору веса.
Врачи рекомендует после 18:00 от сладких фруктов полностью отказаться, а употребление несладких - ограничить.
Vesti.az
Каждый пятый столкнется с раком: ученые дали прогноз до 2050 года
Дверь между мирами: в Египте нашли необычную гробницу возрастом 4500 лет
К 2100 году сухие зоны охватят до 40% суши планеты
ДНК древнего вируса нашли в тысячелетнем Евангелии
Тим Кук придерживается этого утреннего ритуала последние 15 лет
Лавров объяснил появление на Аляске в свитере «СССР»