СМИ: на границе Пакистана и Афганистана произошли боестолкновения

В США при стрельбе погибли девять человек

В России частично сняли запрет на экспорт дизельного топлива

Зеленский поговорил с премьером Британии Бернемом после критики Трампа

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Доказана польза кофе для здоровья

23 ноября 2017

16:45

Результаты статистического анализа 201 исследования показали, что умеренное употребление кофе с большей вероятностью принесет пользу здоровью человека, чем навредит ему. Об этом сообщается в пресс-релизе на сайте Phys.org.

Ученые выяснили, что 3-4 чашки кофе в день способствуют снижению риска преждевременной смерти и развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, некоторых видов рака, диабета, нарушения функций печени и деменции. В то же время напиток может нанести вред, если употреблять его во время беременности, а также может увеличить вероятность переломов у женщин, передает лента.ру.

При этом исследователи не советуют пить много кофе для профилактики заболеваний. Для некоторых людей высок риск возникновения побочных эффектов. Кроме того, вместе с кофе люди обычно употребляют большое количество рафинированного сахара и жиров, что отрицательно влияет на организм. Тем не менее умеренные порции напитка являются безопасными для большинства людей и могут считаться частью здорового питания.