В Билясуваре подросток зарезал 44-летнего мужчину

В США заявили о возможности бесконечно поддерживать морскую блокаду Ирана

В Баку ограничат движение на ряде улиц

В Британии пассажирский поезд сошел с рельсов

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Употребление винограда улучшило зрение у пожилых людей

9 октября 2023

06:45

Команда ученых из Национального университета Сингапура пришла к выводу, что ежедневное употребление винограда способно улучшить зрение у пожилых людей

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, результаты работы опубликованы в журнале Food & Function.

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании приняли участие 34 человека. В течение 16 недель их попросили принимать 1,5 чашки винограда в день, а контрольной группе давали плацебо. Специалисты обнаружили, что у людей в группе употребления винограда значительно улучшилась оптическая плотность макулярного пигмента (MPOD). Кроме того, у таких испытуемых повысилось содержание антиоксидантов и фенолов в плазме. Полученные данные согласуются с выводами предыдущих исследований, которые показали, что употребление винограда защищает структуру и функцию сетчатки.

Пищевые антиоксиданты могут снижать окислительный стресс, вызванный старением. В винограде содержится большое количество естественных антиоксидантов и полифенолов.

В мае сотрудники Университета Западной Новой Англии выявили, что употребление винограда благотворно влияет на кишечный микробиом, увеличивая количество полезных бактерий.