Ученые раскрыли ещё один способ продлить жизнь
Группа ученых из Национального института рака и института старения (США) раскрыла, что ежедневное достижение нормы количества шагов улучшает здоровье и продляет жизнь. Об этом пишет издание Express, передает Vesti.az со ссылкой на лента.ру.
Специалисты три года наблюдали за участникам исследования старше 40 лет. Первая группа проходила в день по четыре тысячи шагов, вторая — по восемь тысяч, а третья группа преодолевала по 12 тысяч шагов в сутки.
В результате исследователи установили существование взаимосвязи между количеством пройденных шагов и продолжительностью жизни. Оказалось, что у второй группы участников эксперимента риск смерти от всех причин снизился на 51 процент, а у третьей — на 65 процентов.
Vesti.az
Ученые нашли способ подавить чувство страха
В Нюрнберге обнаружены «чумные могилы» - ДЕТАЛИ
Режим сна для здоровья важнее, чем его продолжительность - ИССЛЕДОВАНИЕ
Стрельцам - общение с друзьями, Козерогам - тернистый путь - ГОРОСКОП НА 17 МАРТА
Употребление алкоголя снижает эффективность антибиотиков - УТВЕРЖДЕНИЕ
Шарфы-хомуты вышли из моды - СОВЕТЫ ЭКСПЕРТОВ