Ученые назвали продукты, снижающие риск рака у курильщиков

Регулярное употребление продуктов, богатых флавоноидами, снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature.
Группа ученых анализировала рацион питания 56 тысяч жителей Дании на протяжении 23 лет. На момент начала исследования их возраст составлял от 52 до 60 лет. За время исследования умерли 14083 участников эксперимента, из них — 4065 от сердечно-сосудистых заболеваний, 6299 — от онкологических.
Как оказалось, те испытуемые, в чьем рационе постоянно (не менее 500 мг в день) были цитрусовые, черника, яблоки, зеленый чай и другие богатые флавоноидами продукты, жили дольше и чувствовали себя лучше, передает РИА Новости.
Интересно, что максимально защитный эффект такие продукты оказали на курильщиков и злоупотребляющих спиртными напитками людей. Однако ученые предупредили, что флавоноиды лишь смягчают, а не нивелируют эффект, который наносят организму табак и алкоголь.

Vesti.az

Реинкарнация Лакшми: в Индии родился ребенок с восемью конечностями

Знаменательные события и памятные даты – ЭТОТ ДЕНЬ (6 июля) В ИСТОРИИ

Невролог рассказал о вреде поцелуев для здоровья

Редкое заболевание превратило женщину в живую статую

Весивший 244 килограмма мужчина отказался от вредных привычек и похудел в два раза

Биотехнологи впервые клонировали мышей из высушенных клеток