Это интересно
- Главная
- Это интересно
Ученые перечислили простые правила, которые помогут снизить риск развития рака
Для снижения рисков развития онкологического заболевания человеку нужно лишь следовать простым правилам. Так считают ученые из Университета Ньюкасла.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", материал опубликован в журнале Cancer.
Ученые проанализировали советы международных организаций по ведению здорового образа жизни, а также изучили анкеты пациентов, и пришли к выводу, что людям, которые соблюдают рекомендации по ЗОЖ, удалось уменьшить вероятность развития рака кишечника на 12%, молочной железы — на 11%, легких — на 8%.
По словам специалистов, список правил для предотвращения онкологического заболевания прост. Людям нужно следить за сохранением здорового веса, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, а также заменить красное мясо, бургеры и сахар на овощи, фрукты, цельнозерновые и бобовые продукты.
Vesti.az
Ученые обнаружили новый механизм развития раковых опухолей
Находка на €86 тысяч: в Болонье разрешили спор из-за денег в старой мебели
В породах Марса нашли признаки минерала драгоценных камней
Apple предупредила пользователей о возможных атаках шпионского ПО
Врачи предупредили о последствиях ежедневного употребления пива
Житель Иллинойса выиграл в лотерею более $1 млрд