«Гормон любви» может усиливать негативные воспоминания

Люди за последние 100 лет стали выше в среднем на 10 сантиметров

В мире решили отказаться от високосных секунд

Последствия коронавируса могут затрагивать нервные клетки мозга

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Ученые обнаружили связь между дневным сном и риском деменции

17 октября 2026

19:02

Частый дневной сон у пожилых людей может быть связан с повышенным риском развития деменции. Особенно это касается тех, кто засыпает днем практически ежедневно или непроизвольно.

Как сообщает Vesti.az со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале The Journals of Gerontology, ученые проанализировали данные более 990 человек старше 65 лет, у которых на момент начала наблюдения в 2013 году не было деменции.

За состоянием участников следили до 10 лет.

Выяснилось, что у людей, которые спали днем почти ежедневно, риск развития деменции был на 48% выше, чем у тех, кто редко дремал или вовсе не спал днем.

Непроизвольное засыпание оказалось связано с повышением риска на 39%, а дневной сон продолжительностью до 30 минут — на 40%.

Ведущий автор исследования Кенин Цзян из Университета Джонса Хопкинса отметил, что наблюдение за привычками дневного сна может помочь выявлять пожилых людей с повышенным риском деменции.

При этом ученые подчеркивают, что исследование не доказывает, будто дневной сон вызывает заболевание. Напротив, повышенная сонливость может быть одним из ранних признаков изменений в мозге.

Для установления точной взаимосвязи необходимы дополнительные исследования.