Это интересно
- Главная
- Это интересно
Тренер певицы Адель раскрыл секрет ее феноменального похудения
Личный тренер британской певицы Адель Пит Герасимо рассказал, как ей удалось сбросить более 45 килограммов лишнего веса.
По его словам, у артистки не было цели стать примером для подражания. Главным стимулом ее похудения стало желание улучшить здоровье после беременности
"Она поменяла привычки в питании и стала заниматься физическими упражнениями", - написал тренер в Instagram.
Герасимо отметил, что тренировки также помогли певице справляться с жестким гастрольным графиком.
"По моему личному опыту работы с ней могу сказать, что она всегда шла в такт собственному ритму", - заключил он.
Vesti.az
Назван простой способ снизить тревожность перед сном
Силовая тренировка раз в неделю помогает замедлить старение
Ученые нашли математический ключ к пониманию работы мозга при аутизме
Звуковая стимуляция 40 Гц показала долгосрочный эффект при болезни Альцгеймера
Удача в секонд-хэнде: как покупка за 3 доллара превратилась в пять сотен
Эксперты усомнились в прямой связи лишнего веса и плохого здоровья